沐浴陽光/太陽驟雨

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把握冬日「最後一縷陽光」,讓身心充分受益

我們都知道沐浴在陽光中那種暖融融的感覺非常好──這是因為曬太陽可以增加大腦釋放血清素(serotonin),這種荷爾蒙有助於心情平靜,人也更專注,因此可以改善情緒。 一項研究發現,與陰天相比人們在陽光明媚的天氣中血液中的血清素濃度更高。 研究還發現大腦中血清素產生的速度與陽光持續的長短直接相關,與季節以及室外溫度無關。 還有一些研究顯示,陽光直射能讓皮膚細胞產生內啡肽(也稱腦內啡)──一種能讓人感覺欣快效果的化學激素。 推薦閱讀:腦內啡是什麼? 腦內啡功效? 11種方式幫助腦內啡分泌 降低血壓 曬太陽還能直接降血壓。 愛丁堡大學的科學家們透過一項試驗發現,如果把手臂暴露在陽光下,只需20分鐘就足夠促進皮膚產生一氧化氮(nitric oxide)──從而讓血管擴張,起到降壓效果。

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80魚缸養金魚的問題,到底多少條合適?九條魚多嗎?

如果我們養殖的數量過多,就可能會導致空間和含氧量不足,增加金魚患病和死亡的風險。 那么,金魚經常患病或者水質總是調理不好,絕對與金魚的飼養密度相關,飼養密度降下來了,自然而然水質也就好了,魚兒的一些輕微疾病也會慢慢自愈。 綜上所述 ...

新莊捷運幸福站停車場擬本月底完工 5月啟用

新莊區是新北市人口第二多的行政區,尖峰時段一位難求,為此市府於2021年新建「新莊捷運幸福站立體停車場工程」,提供109個汽車停車格及374個 ...

【麻雀祕密】麻雀真的變少了?「害鳥」其實是誤會?成群結隊卻是啃老族?

今日(3/20)是「世界麻雀日」,麻雀作為國人熟知的野鳥之一,近年常因「數量變少」而躍上媒體。根據特生中心的研究,台灣麻雀雖有減少,但數量並不顯著。麻雀個性調皮又可愛,牠們愛湊熱鬧又是媽寶,為什麼要說「麻雀雖小,五臟俱全」?麻雀的什麼特徵是因為被玉皇大帝懲罰?

【2024最新1月】人氣熱銷的12款皮夾 推薦|怎麼買一次搞定(懶人包

最好的男士錢包,不僅僅是一種運送金錢和身份證等必需品的方式,也是表達你的品味和風格,完美的極簡錢包是形式和功能的結合,它耐磨,能夠承受日常使用,並具有高端設計吸引力。 理想的錢包是你可以在與客戶或姻親一起用餐結束時,愉快地掏出的錢包。 你的錢包應該與你的生活方式相得益彰,也許你是一位忙碌的專業人士,從辦公室會議趕到雞尾酒吧,沒有一個錢包擁有者是相同的,你的錢包應該說明你的獨特個性。 無論你是在尋找引人注目的奢華配飾,還是低調實用的配飾,總有一款適合你的錢包,市面上有這麼多的選擇,在功能和特性方面可能會有很大差異,但是為了使你的整個過程變得更輕鬆,我們整理了一些精選的產品、如何選擇購買皮夾的詳細介紹,幫助你快速找到最適合你的需求皮夾。 延伸閱讀: 熱銷的8款露營帳篷 人氣10款蒸氣拖把

「地下室」を徹底解説! 地下室設置の基本情報からメリット&デメリットや人気の利用方法まで

1-1. 地下室の定義 1-1-1. 建築基準法に見る地下室の定義 1-1-2. 一般的な認識と地下室 1-2. 地下室の歴史 1-2-1. 地下室の起源 1-2-2. 地下室の発展と現代への影響 2. 地下室の種類 2-1. 全地下タイプの特徴 2-1-1. 全地下タイプの基本構造

【解夢 夢見魚跳出水缸】夢見魚缸裡的魚跳出來

夢見魚跳出魚缸,預示著你最近運勢,事事順利,但路上會,要有心理準備去克服才是。 夢見魚缸碎了,魚全部跑出來,預示著你最近會陌生面孔或新鮮空氣打破原本感情局面,不過家人你施加壓力,或者會束你某些行為,此時你要心和和家人溝通,過於於家庭。

陶朱隱園介紹|陶朱隱園內部設計?陶朱隱園價格?陶朱隱園11年只賣1戶

台北市極具地標性的建案「 陶朱隱園 」,被譽為全台灣最貴豪宅,最吸睛莫過於旋轉的建築外觀,獨特的設計也讓陶朱隱園被 CNN 評選為全球9大城市地標!不過,這個建案在2018年興建完成後,至今僅賣出一戶!除了高額天價之外,究竟還有什麼其他的原因呢?可以進去參觀嗎?讓我們來一探究竟!

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